廿载风华舞动健康 银发英姿闪耀滨城

摘要： 清晨的第一缕阳光洒在西岗区香炉礁广场上，16位精神抖擞的老年健身爱好者已开始了他们的晨练。彩球在空中划出优美的弧线，双拍...

清晨的第一缕阳光洒在西岗区香炉礁广场上，16位精神抖擞的老年健身爱好者已开始了他们的晨练。彩球在空中划出优美的弧线，双拍翻飞间尽显行云流水之姿——这就是香炉礁街道香川社区柔力球队的日常训练场景。这支成立二十载的队伍，用坚持与热爱谱写着"银发青春"的动人乐章。

从社区走向全国的蜕变之路

2004年建队之初，这支队伍仅是社区活动室里的兴趣小组。在街道和社区的支持下，如今已发展成为拥有国家级裁判1名、一级运动员2名、三级运动员2名的专业团队。"我们闫队长可是咱们西岗区'双拍双球'技法认证教练。"队员官阿姨自豪地说道。近年来，队伍先后荣获市级柔力球大赛优胜奖等多项荣誉。

"双拍双球"展现创新风采

队长闫阿姨的"双拍双球"技法已成为队伍的特色品牌。这位67岁的退休阿姨，将太极的刚柔并济与现代健身理念完美融合。"左右手各控一球，既锻炼协调性又能预防认知障碍。"正在指导训练的闫阿姨边说边示范，两颗彩球如同被施了魔法，在拍面间轻盈跃动。这套创新技法现已吸引周边多个社区的爱好者前来学习。

多元发展开启新征程

随着全民健身运动的深入开展，队伍正积极拓展训练内容。除传统柔力球项目外，还创新性地将健身操、太极扇等元素融入日常训练。

薪火相传期待新力量

"队伍现在最年轻的队员62岁，我们热忱欢迎更多'年轻人'加入。"闫阿姨笑着说。据悉，队伍现面向50-70岁居民开放报名，新学员将享受"一对一"辅导。表现优异者将有机会代表街道、社区参加各类展演活动。

夕阳的余晖为训练场镀上金边，老人们的欢笑声随着彩球一起飞扬。这支用二十年打磨出的金牌队伍，正以昂扬的姿态证明：年龄从来不是追求健康的界限，而是沉淀智慧的勋章。

半岛晨报、39度视频记者任鹿